Neste programa o tema é sobre coração, bem estar, saúde e exercício e como isso tudo pode ser colocado no seu dia a dia de forma que melhore cada vez mais seu Bem estar! Envie suas sugestões e dicas para o nosso email menteemforma105@yahoo.com.br, FACEBOOK Mente em Forma 105, twitter: @menteemforma105!
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A Dra. Clarisse deixou um texto a todos vocês sobre Posicionamentos da Atividade Fisica e Sáude da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercicio! Clique e confira!
Bom programa e coloque sempre as nossas dicas no seu dia a dia!E não esqueça de compartilhar com seus amigos sobre os temas e dicas do nosso programa! Fale para a amiga, marido, filho e ajude ao que esta a seu lado a ser mais saudável!
Sua mente trabalhada, para seu corpo ficar em forma!
Tenham um ótimo Domingo e uma ótima semana!
Liege Selma Lise e Rogério Cardoso de Barros
